派特超人-宠物随着炎炎夏日的到来，游泳成为人们消暑降温、锻炼身体的热门选择。然而，在享受水中畅游的快乐时，潜藏的健康隐患也不容忽视，中耳炎就是游泳季高发的耳部疾病之一。
患上中耳炎
身体会发出多种“预警信号”
近日，王先生给10岁的女儿小葵报名了游泳培训班，几天后小葵说自己耳朵疼，尤其是在咀嚼、吞咽时，疼痛加剧，对声音的反应变得迟钝，说耳朵里有“怪怪的声音”。家长紧急带小葵来到西安市红会医院耳鼻咽喉头颈整形修复科就诊，医生经纤维耳镜及听力检查提示小葵鼓室积液、传导性耳聋，诊断为急性中耳炎。
游泳为何易引发中耳炎？耳鼻咽喉头颈整形修复科主任龚龙岗解释，正常情况下耳朵具有一套天然的防御系统。外耳道呈酸性环境，能抑制细菌生长，同时耳道内的耵聍（耳屎）也能阻挡部分外界病菌和异物。但游泳时，水进入外耳道后改变其酸性环境，为细菌滋生创造条件。此外，泳池中的水若不符合相关标准，可能含有大量细菌、病毒或真菌，随着水流进入耳朵就有可能引发外耳道炎。若炎症蔓延，病菌通过咽鼓管进入中耳，还会导致中耳炎。
儿童的咽鼓管比成人的短、平、宽，病菌更易从鼻腔、口腔通过咽鼓管进入中耳，因此儿童在游泳后患上中耳炎的概率相对更高。而本身就患有鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等上呼吸道疾病的人群，游泳时鼻腔、口腔内的病菌更容易随着呛水、擤鼻等动作进入中耳，诱发中耳炎。
一旦患上中耳炎，身体会发出多种“预警信号”。急性中耳炎发作时，患者往往会感到耳部剧烈疼痛，这种疼痛可持续存在，也可能随吞咽、咀嚼等动作加重。同时，听力会明显下降，部分患者还会出现耳鸣症状，耳边常有嗡嗡声、轰鸣声等，严重影响日常生活和休息。如果炎症较为严重，还可能出现发热、畏寒等全身症状。慢性中耳炎则可能表现为反复耳流脓、听力逐渐下降等，病程较长，治疗也相对复杂。
游泳前中后各有不同防护指南
想要在游泳季远离中耳炎，游泳前中后的防护工作至关重要。
龚龙岗建议，游泳前应先检查耳部是否有破损、炎症等，若存在外耳道疖肿、鼓膜穿孔等情况，建议暂时不要游泳，患有上呼吸道感染疾病时也应避免游泳。
游泳过程中可佩戴专业的耳塞，它能有效阻挡水进入外耳道。但要注意选择大小合适、佩戴舒适的耳塞，避免因耳塞过紧损伤外耳道皮肤。此外，尽量避免在泳池中潜水、跳水，减少水通过咽鼓管进入中耳的风险。游泳时若不慎呛水，不要用力擤鼻，以免将鼻腔、口腔内的病菌挤压进中耳，正确的做法是轻轻将水擤出或吐出。
游泳结束后应及时清理外耳道内的积水。可将头偏向一侧，单脚轻轻跳动，使耳道内的水流出来；也可以使用干净的医用棉签，轻轻擦拭外耳道，但要注意不要将棉签伸入耳道过深，以免损伤鼓膜。有条件的话，游泳后用温水冲洗外耳道，保持耳部清洁干燥。此外，游泳后可适当使用一些具有抗菌作用的滴耳液，预防耳部感染，但使用前最好咨询医生。
如果游泳后出现耳部疼痛、听力下降、耳鸣等症状，千万不要自行用药或拖延病情，应及时前往耳鼻喉科就诊。一般来说，轻度的中耳炎通过药物治疗，如使用抗生素滴耳液、口服消炎药等，就能有效控制炎症；若病情较为严重，则可能需要进一步的治疗措施。
全媒体记者 马相 实习生 王品唯
